Machen Sie WIRKLICH … — Do — Intelligente Pillen

Machen Sie WIRKLICH … — Do — Intelligente Pillen

Machen Sie WIRKLICH ... - Do - Intelligente Pillen

machen Smart-Pillen Wirklich Machen Sie klug?

sogenannt "smart drugs" kognitiven Vorteile Bieten das Versprechen der sofortigen und greifbar, aber wie Wirksam Sind sie Wirklich? In diesem Gastbeitrag, Camilla d’Angelo wirft einen Blick auf die kognitive Enhancer und fragt, ob, auf schnelle INDEM Sie Lösungen Konzentrieren, Anstätt annahme Einer Gesunden Lebensweise, wir sind Unsere gut Untergraben.

Wenn Es geht darum, mit Prüfungsstress oder Treffen, dass Sich abzeichnenden Frist fertig zu Werden, sterben Aussicht Auf eine "smart drug" Das könnte helfen Sie Konzentrieren, lernen und schneller denken sehr verführerisch ist. Zumindest ist es das, Krieg aktuellen Trends An den Universitäten vor Sterben. So wie der Mensch Eine Tasse Kaffee trinken könnten Sie wachsam bleiben, Eine Wachsende Zahl von Studierenden und Wissenschaftlern zu helfen, zu verschreibungspflichtigen medikamenten drehen Akademischen Leistung zu steigern.

sogenannt "smart drugs" Werden für Ihre scheinbare Kognitive steigernde Effekte off-label verwendet. Kognition ist Art und Weise, in der wir erheben, verarbeiten und speichern Informationen sterben, so dass Medikamente versprechen bessere Auswendiglernen und Aufmerksamkeit in Normalen, Gesunden Menschen sterben.

Beliebte intelligente Medikamente Auf dem Markt Sind Methylphenidat (allgemein bekannt als Ritalin Bekannt) und Amphetamin (Adderall), Stimulanzien normalerweise verwendet, um das Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung oder ADHS zu behandeln. In den Letzten JAHREN Rief ein anderes Medikament Modafinil hat als neuer Favorit unter den im Hochschule-Studenten-Entstanden. In erster Linie verwendet, um übermäßige Schläfrigkeit zur Behandlung mit der Schlafstörung Narkolepsie Verbunden Sind, erhöht Modafinil Wachsamkeit und Energie.

Die If smart drugs synthetischen kognitiven Enhancer Sind, Schlaf, Ernährung und Bewegung Sind sterben "natürlich" Einsen. Aber der Reiz von Drogen Wie Ritalin und Modafinil Liegt in ihrer vorgeblichen fähigkeit Gehirnfunktion Über die Norm zu verbessern. Tatsächlich, in der Schule oder am Arbeitsplatz, Eine Pille, sterben fähigkeit, Informationen zu sterben Erwerben, VERSTÄRKT und zu halten wäre BESONDERS Nützlich, Wenn Es äh sterben Überarbeitung und Vorlesungsstoff zu lernen. Aber trotz ihrer zunehmenden Beliebtheit, nicht verschreibungspflichtige Stimulanzien tatsächlich verbessern Kognition bei Gesunden Benutzer?

Es gibt Anzeichen, dass Modafinil Dafür, Methylphenidat vorzuschlagen, und Amphetamin Kognitive Prozesse Wie Lernen und Arbeitsspeicher zu verbessern. zumindest bei bestimmten Laboraufgaben. Eine Studie Fand heraus, dass Modafinil Kognitive Aufgabe Leistung im übermüdeten Ärzten verbessert. Auch in nicht-Schlaf Gesunden Freiwilligen beraubt. Modafinil verbesserte Planung und genauigkeit bei bestimmten kognitiven Aufgaben. In ähnlicher Weise Methylphenidat und Amphetamin Auch sterben Leistung von Gesunden Probanden in bestimmten kognitiven Aufgaben verbessert.

Auch VIELLEICHT smart drugs Wirklich machen Sie schlauer. Leider ist es nicht so einfach Wirklich.

Trotz Einiger positiver Befunde, FINDEN viele Studien keine Auswirkungen von Verstärkern bei Gesunden Probanden. Zum beispiel, obwohl einige Studien moderate steigernde Effekte vorschlagen in gut erholt Probanden zeigt Modafinil meist Effekte in Gefallene von Schlafentzug zu verbessern. Eine aktuelle Studie von Martha Farah und Kollegen fanden heraus, dass Adderall (gemischte Amphetaminsalze) hatte nur geringe Auswirkungen auf sterben Erkenntnis, Sondern Benutzer glaubte Dass Ihre Leistung verbessert Wurde im Vergleich zu Placebo.

Daruber Hinaus hängen sterben kognitiven steigernde WIRKUNG von Stimulanzien Häufig auf Basisleistung. Während Auch Leistung bei Menschen mit niedrigem Basis Stimulanzien Aufgabe der Aufgabe Aufgabe Aufgabe Verbesserung kognitiven Fähigkeiten, się oft beeinträchtigen in Denen sterben Leistung, sterben BEREITS bei optimalen Sind. Studie von Randall et al Tatsächlich in Einer. Modafinil nur sterben Kognitive Leistungsfähigkeit bei Patienten mit Einems niedrigeren (obwohl immer noch überdurchschnittlich) IQ verbessert.

Offensichtlich ist der Hype Drogen Wie Modafinil und Methylphenidat umliegenden unbegründet. Diese Medikamente bei der Behandlung kognitiver Sind Nützlich Dysfunktion bei Patienten mit Alzheimer, ADHS oder Schizophrenie, Aber es ist unwahrscheinlich, dass sterben heutigen Enhancer Bieten kognitive Vorteile für gesunde Benutzer erhebliche. Tat ist eine intelligente Pille In der zu nehmen wahrscheinlich nicht wirksamer als sterben Ausübung oder Eine gute Nachtruhe.

Schlaf Selbst ist ein unterschätzter Erkenntnis Enhancer. Es ist bei der Aufgabe der Aufgabe Aufgabe Aufgabe Verbesserung Langzeitgedächtnis Eulen Kreativität beteiligt. Zum beispiel ist es gut, dass Bekannt des Schlafs Speicher Werden konsolidiert-ein Prozess während, "Fixes" neu Gebildeten Erinnerungen und Bestimmt, Wie sie geformt Sind. Tatsächlich ist nicht nur der Mangel ein Schlaf machen sterben von uns launisch und wenig Energie Meisten, Auch stark beeinträchtigt kognitive Leistung auf sterben kostbaren Stunden schneiden zurück. Übung und gut essen Auch Aspekte der Wahrnehmung zu verbessern. Es stellt sich heraus, dass Torerfolg Medikamente und "natürlich" Enhancer erzeugen Ähnliche physiologische Veränderungen im Gehirn, einschließlich erhöhten Blutfluss und Neuronale Wachstum in Strukturen Wie DEM Hippocampus. SOMIT sollte Enhancer Erkenntnis begrüßt, Aber nicht auf Kosten Unserer Gesundheit und Wohlbefinden.

Auch das nächste Mal ,, ideal Versucht, Sich für einige Pillen zu Motivation und andere Mentalität, Vielleicht Eine gute Nachtruhe ist alles, Krieg Sie WIRKLICH brauchen.

Camilla ist Doktorand in Psychologie an der University of Cambridge. Sie prüft DERZEIT das Gehirn aufgrund von zwanghaftem verhalten, im zusammenhang mit OCD vor Allem.

ZUSAMMENHÄNGENDE BEITRÄGE