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In meiner Praxis sehe ich immer mehr Patienten MIT Hauterkrankungen Wie Akne. Davon Sind meist das Planen-Plan Plan Plan Ergebnis Unserer Umwelt und sterben ansammlung von Toxinen Durch Eine schlechte Ernährung verursacht Werden.
Akne ist eine Hauterkrankung, sterben in der Pubertät Häufig Auftritt. Es Kann in der Pubertät und Auch weiterhin als Problem bis ins Erwachsenenalter Beginnen. Schwere Akne Kann Sowohl herzzerreißende und entstellend sein. Unbehandelt Kann es zu Schweren körperlichen und psychischen Folgen HABEN.

Hormonelle aktivität in der Pubertät stimuliert Öl Produzierenden (Talg) sterben Drüsen und überschüssiges Öl schafft EINEN fruchtbaren Nährboden für Bakterien. Bakterielle Infektion sammelt Schütt (und Eiter) blockiert Drüse sterben. Der Bereich Wird rot und entzündet und ein Whitehead Erscheint, in Eine Pustel zu Entwickeln, sterben ein Mitesser oder zu Entwickeln, weiter in Eine Schmerzhafte Zyste oder Kochen Werden Kann. Die am häufigsten betroffenen bereiche sind das Gesicht, Nase, Brust und Rücken.

TCM Diagnose und Behandlung von Akne

Nach der traditionellen Chinesischen Medizin ist auch vier ArTeN von Akne, sterben Durch Lungen Hitze verursacht Werden Kann, Magen-Hitze, Blut-Hitze oder feuchter Hitze. Allgemein gesagt, ‘Hitze’ ist eine Entzündung oder Toxin verursacht Eine Entzündung. ich bin ‘Lungen-Hitze’ Akne Gefallene Hut Der Patient respiratorische oft symptome Wie ein Trockener Husten oder Eine verstopfte Nase. ‘Magen-Hitze’ Akne zeigt Sich Patient Verdauungsprobleme Hut der. ‘Körpertemperatur’ Akne-Patienten Fühlen Wärme über Empfehlung: Ihren Körper und ihre Akne ein Problem langfristiges Werden Kann. ‘Feuchte Hitze’ Akne bedeutet, dass Feuchtigkeit Ursache sein Könnte sterben, oder der Patient hat ein feuchtes Faktor in ihrem-Systeme.

TCM Behandelt Akne Mit Akupunktur, Akupressur, chinesische Kräutertherapie und Anpassungen der Ernährung. Richtig angewendet, erhöht Akupunktur Immunantwort Durch den Fluss der Lebens Leben Regelenergie (Qi) im Ganzen Körper sterben. Es ist ein Komplettes System der Heilung Eine wirksame Behandlung für viele Hautkrankheiten, einschliesslich Akne. Es ist eine Natürliche Therapie ohne Unerwünschte Nebenwirkungen.

Akupressur (auch genannt Tuina) ist sterben chinesische therapeutische Massage, sterben STERBEN das gleiche Prinzip Wie Akupunktur folgt BESONDERS gut für Menschen und ist, Angst vor Nadeln Sind.

Chinesische Kräutertherapie IST ein wirksamer Weg, um den Körper und stellen das Natürliche Gleichgewicht und Harmonie zu Entgiften. Chinese Diätetische Therapie ist für viele bedingungen und ist BESONDERS wichtig für Eine wirksame Behandlung von Akne.

Das Grundlegende Prinzip der Behandlung für Akne ist Wärme aus dem Der Stand der Meridian zu löschen und Orgel – sterben zugrunde liegende Ursache des Problems Gekennzeichnet zu entfernen. Akupunktur-Behandlung von Akne Konzentriert Sich Auf die Lunge und Dickdarm-Meridian. TCM-Ärzte glauben, Dass sterben Lunge ist das Wichtigste Organ für Gesundheit der Haut sterben; Dickdarm-Hut und der EINEN Grossen einfluss auf sterben physiologische Funktion der Lunge. Die Milz und Magen Sind Auch oft der Fokus in Akne gefallen. Akne Kanns Häufig von Milz und / oder Magenprobleme verursacht Werden. Wann ‘Körpertemperatur’ Ursache zu sein, ist insgesamt Reinigung Notwendig und Akupunkturpunkte beinhalten Multi-Meridiane Bestimmt Werd, sterben. Im falle des ‘feuchte Hitze’ Akne Wird sterben Milz Primäre Fokus und sterben ist von entfernung Feuchtigkeit oft Wirksam der, Haut wiederherzustellen Gesundheit der sterben.

Chinesische Kräutertherapie Krauter intern Verwalten Kann oder extern – in abhängigkeit von Einems individuellen Patienten’s Zustand. Krauter, sterben Wirksam sein Können, gehören Löwenzahn, Maulbeereblatt, Bambusblatt, Mungobohnen, Radix Rehmanniae, Geissblatt Blume, Forsythien Obst und poria. Löwenzahn und Mungobohnen Werden Häufig verwendet. Sie eignen Sich hervorragend für Entgiftung des K? Rpers und Sindh sicher für langfristige Konsum sterben. Mungobohnen Sind für Pestizide und Schwermetalle Wie Quecksilber und Blei aus dem Körper Clearing – Jeder Kann sie Auf einer täglichen Basis zu essen.

Zur Vorbereitung Löwenzahn, machen wir Löwenzahntee – werfen nur eine Handvoll frische Löwenzahnblätter (Bio-Löwenzahn in den bereichen Gesundheit verfügbar Sind Lebensmittelgeschäfte) in 1 bis 1,5 Liter kochendem Wasser; simmer ETWA 10 Minuten, und den Dann T zu trinken, während es lauwarm ist. Für sterben Wartung_BA Sind Rohes Löwenzahnblätter groß für Salat – wegen ihrer Bitterkeit, mit Anderen grünen Gemüse verlässt Mischung ist Salatsoße optional.

Mung Bohnen Sind Gut für Suppe. Chinesen in der Regel ein Verhaltnis von Einems Teil Bohnen zu sechs Teile von Wasser (oder 1 Tasse Bohnen bis 6 Tassen Wasser). Zum Kochen bringen, Dann kochen (kochen) für 15 bis 25 Minuten. Wenn Es’s bereit, sterben ende ende ende ende Flüssigkeit trinken und essen sterben Mungobohnen. (Können Sie sagen ,, ideal’Getan wieder, Weil sterben Bohnen aufgespalten Werd.) Auch Stamm Wasser aus Bohnen und in Eine Schüssel Dienen. Sie können Olivenöl und Gewürze hinzufügen, um es schmackhaft zu machen, Aber für sterben Reinigung ist es besser, Mungobohnen zu essen Ebene.

“Diejenigen, sterben und Medizin nehmen vernachlässigen Ihre Ernährung verschwenden sterben fähigkeit des Arztes.” Altes chinesisches Sprichwort

DIE bedeutung DER ERNÄHRUNG

In der Chinesischen Tradition, ist eine ansammlung Mahlzeit nicht Nur eine von Kalorien, Sondern Eine möglichkeit, Unsere Organe mit Einems Gleichgewicht von Yin und Yang zu liefern. Krankheit am häufigsten Auftritt, Wenn Der Körper aus dem Gleichgewicht geraten ist. Das Essen ist ein Weg zur Beseitigung von Mängeln zu Bilden und Drain-Exzesse aus dem Körper. Bleiben Akne-freie Eine gesunde Ernährung von entscheidender bedeutung ist.

Jeden Tag Werden wir Tausende von giftigen Chemikalien und Schadstoffe in der Atmosphäre, Wasser, Nahrung und Boden Ausgesetzt. Eine möglichkeit, dass der Körper diese Gifte und Schadstoffe zu beseitigen Versucht, Werd Durch Haut Die (insbesondere, ideal für Ande Organe der Die Beseitigung Sind BEREITS überlastet). Unsere Körper HaBen Eine Natürliche Art und Weise von Toxinen über Immunität der Verschiedenen Organe zu beseitigen sterben. Wenn Giftstoffe im Körper ansammeln schneller, als sie beseitigt Werden Können, oder, ideal Unsere Immunfunktion schwach oder nicht in der Lage ist, Daten zu Effizient Arb Konnen Unsere Hautprobleme Haben und Kanns Akne ausbrechen.
‘Lassen Sie nichts, Krieg Durch Diät Behandelt Werden Können Mit Anderen mitteln Behandelt Werden.’ Maimonides

Lebensmittel, Druck FIGHT Akne-Hilfe

Frischen Gemüse – Organische frische Gemüse HaBen sterben fähigkeit, toxische Hitze zu löschen; Sie sind ein pflanzlichen Nährstoffen, Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien REICH. Wir sollten sie so viel wie möglich mind Geist Geist Geist zu essen – Dreimal pro Tag.

Nüsse und Samen – Nüsse und Samen Enthalten essentielle Fettsäuren, sterben der Körper Sind’s Bausteine. Sie Stärken Immunzellen, Gelenke schmieren und Energie. Sie sind wichtig für Eine gesunde Haut.

Vollwertkost – Brauner Reis, Vollkorn, Buchweizen, Hafer und trockene Bohnen Sind ein Eiweiß und Ballaststoffen REICH. Sie Enthalten Auch entgiftende Eigenschaften.

Wasser, Wasser, Wasser! – Wasser ist lebenswichtig für Eine gute Gesundheit der Haut. Zur Aufrechterhaltung der guten Zustand der Haut jeden Tag 2 bis 4 Liter Wasser trinken. Wasser Kann Gifte aus dem Körper Durch Haut und Darm spülen, reinigen Sie sterben Lymphgefäße und sterben Verdauung der Nahrung sterben. Es FUGT Auch Feuchtigkeit auf der Haut. Heynckes für Tage ohne Nahrung überleben, Aber nicht so lange leben, ohne Wasser.

LEBENSMITTEL UND GETRÄNKE ZU VERMEIDEN

Zucker — Zucker ist der Wichtigste Täter in Gefallene von Akne zu beseitigen. Zucker-Feeds negativen Bakterien (Candida) im Körper Wie Benzin ein Feuer-Feeds. Es stimuliert den Ausbruch von Akne und beschleunigt Hautinfektion sterben. Es sollte Vollständig aus der Nahrung eliminiert Werden. Alle Lebensmittel, sterben REICH ein Zucker, der Transit in Unserem Körper Kanns SCHNELL vermieden Werden sollte.

raffinierte Körner – Weißer Reis, Weißbrot, Kuchen, Kekse, Süßigkeiten, Eis, Softdrinks, Bier.

Schaltier — Muscheln im Allgemeinen wachsen und leben im seichten Meerwasser, essen sie Eine vielzahl von Lebensmitteln aus dem Meeresboden, und Sind voll von Toxinen.

Gesättigte Fettsäuren — Es ist ratsam, für Akne-Patienten Aufnahme von gesättigten Fettsäuren zu begrenzen oder sogar besser ist es aus der Nahrung zu beseitigen. Von allen gesättigten Fettsäuren, ist das schlimmste für Rinderfett sterben Gesundheit der Haut aufgrund ihrer negativen Auswirkungen auf sterben Blutzirkulation (verursacht Hitze und Staus). Andere Quellen von schädlichen Nahrungsfett Sind ungehäuteten Huhn, Schwein, Lamm, Ente, Vollmilch und alle verpackten Lebensmittel, mit tierischen Fetten sterben. Wie gut, synthetischen Quellen von gesättigten Fettsäuren gehören Margarine, FESTE Pflanzenfett, Öl und alle mit Teilweise hydrierten Olen verarbeiteten Lebensmitteln.

Die erste Linie der Verteidigung gegen Akne ist Eine gute Ernährung. Folgen Sie den oben genannten Richtlinien und eine chinesische Medizin Spezialist zu Sehen, und Sie’ll Auf dem Richtigen Weg, um das Problem auf Natürliche Weise zu losen.

Referenzen

Über den Autor

Jenny Shi Erhielt Empfehlung: Ihren Doktortitel in der traditionellen Chinesischen Medizin und Akupunktur von der Bekannten Hubei Traditional Chinese Medical College in China. Się an der University of Illinois in Pharmakologie zertifiziert und verfügt über Umfangreiche Lehr- und Forschungskredite, einschließlich der von der UN-Weltgesundheitsorganisation geförderten Projekte. Sie ist seit mehr als dreißig jahren in der Praxis und Hat sich seit 1997 für einen Termin Ihre eigene Klinik in Toronto laufen, rufen Sie bitte (416) 707-7552.

September 2016

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