Elbow Arthritis, Physiotherapie …

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Elbow Arthritis

Hintergrund & Ätiologie

Das Ellenbogengelenk ist ein Verbindungspunkt zwischen DM Humerus (Armknochen) und DM Radius und Ulna (Unterarmknochen). Im Ellbogengelenk HaBen sterben Enden der Knochen Eine glatte glänzende OBERFLÄCHE Gelenkknorpels genannt, sterben sie frei übereinander gleiten Können. Dies ermöglicht DM Ellenbogen glatt zu Bewegen ES, um sterben Bewegungen des Arme zu steuern. Von dieser Gelenkknorpel Kanns Durch Arthritis beschädigt Werden.

Arthritis

Arthritis ist das Tragen, Degeneration oder VERLUST von Gelenkknorpel in Einems Gelenk. Die drei häufigsten ArTeN von gemeinsamen Arthritis Sind Arthrose, rheumatoider Arthritis und traumatische Arthritis.

Osteoarthritis

Osteoarthritis typischerweise bewirkt tragenden Gelenken Wie Hüfte und Knie, Aber in Einigen Gefallene ist es den Ellenbogen nicht beeinträchtigt. Osteoarthritis ist eine graduelle Tragen und Entartung der Gelenkflächen oder Gelenkknorpel. Osteoarthritis ist am häufigsten bei Menschen, die sind mittleren Alters und Erwachsene im Alter von über 50 Frauen sind eher Osteoarthritis zu Entwickeln.

Ursachen:

Häufige Ursachen für Ellenbogen Arthrose SIND:

  • Genetik und Familiengeschichte Können Einzelpersonen prädisponieren Arthrose und Gelenkdegeneration zu Entwickeln
  • Ligamentum Schaden Kann sterben Stabilität und Integrität des Ellenbogengelenks beeinflussen mehr Druck auf das Gelenk oder Gelenkknorpel platzieren.
  • Repetitive Strain Verletzungen am Ellenbogen Kann Verschleiss ein Gelenkflächen beschädigen und zu beschleunigen
  • Erkrankungen des Gelenkknorpels
  • SCHADEN aus früheren traumatischen Verletzungen Wie eine Ellenbogenluxation oder Einer Fraktur
  • Der übermäßige Gebrauch von Steroiden oder Steroid Medikamente Infos FINDEN in Entartung des Gelenks und Knorpel Führen.

Symptome von Osteoarthritis

  • Schmerz und diffuse Schmerzen im Ellenbogengelenk.
  • Der Verlust der Bewegung während Ellenbogen Bewegung und Steifigkeit, sterben als Gemeinsame verbessern Kann bewegt.
  • Auffällige Schwellung um das Gelenk.
  • Erhöhte Größe oder Deformierung des Gelenks
  • Knacken, Knirschen oder Gelenkgeräusche, sterben, ideal für Ellbogen Bewegen
  • Schwäche des Ellenbogens

rheumatoide Arthritis

Im gegensatz zu anderen Formen der Arthritis, rheumatoide Arthritis ist eine Systemische Autoimmunerkrankung, sterben nicht Durch Übliche Verschleiss ein DM Gelenk verursacht Werd. Diese bedingung Betrifft in der Regel Gelenke symmetrisch (zB Torerfolg Knie, Ellbogen Torerfolg, Torerfolg Schultern). Die rheumatoide Arthritis verursacht Degeneration der Gelenk oder Gelenkknorpel. Es Kann Auch das Gewebe beeinflussen, sterben sie umgibt und schmiert das Gelenk (Synovia). Wenn Gelenkflächen und Knorpel nicht geschmiert Werden, Infos FINDEN Sie zu reiben Beginnen sterben, war zu tragen.

Rheumatoide Arthritis anderen Teilen des K? Rpers, einschließlich Organe Wie das Herz und sterben Lungen beeinflussen Kann, und Kanns sogar Ermüdung verursachen. Die Ursache der rheumatoiden Arthritis ist nicht Vollständig Bekannt. Es ist ein Autoimmunerkrankung, sterben bei der Zellen des K? Rpers Angreifen, für Sich betrachtet. Obwohl ES Sich um Eine chronische Erkrankung ist, Können Einzelpersonen Zeiten HaBen bis WENIG gar keine mit Akuten oder symptomatische perioden gemischt symptome. Es Kanns Eine genetische komponente dieser Krankheit sein.

Symptome der Rheumatoiden Arthritis

  • Der Schmerz ist derzeit über das Ellenbogengelenk oft Sowohl rechts als Auch Links zu beeinflussen.
  • Schwellung und Entzündung des Gelenks.
  • Das Gelenk Fühlt Sich Heiß oder warme und anfühlen.
  • Steifigkeit und Verlust der Bewegung des Ellbogens beim Biegen und / oder das Gelenk Begradigung.
  • Schwäche
  • Müdigkeit oder ermüdend leicht, Wenn Die normale tägliche aktivitäten.

Die Behandlung von Elbow Arthritis

Die Behandlung von Arthritis Ellbogen auf der Schwere der Erkrankung abhängen. Einige Wichtige Leitlinien sollten zu Beginn befolgt werden:

Rheumatoide Arthritis Überlegungen

Die ideale Behandlung Beinhaltet Eine Kombination von medikamenten, Ruhe, Gelenkbeweglichkeit und Kräftigungsübungen, Gelenkschutzstrategien Wie Verstrebungen und Verblockung und Aufklärung der Patienten. Die Wiederherstellung der Beweglichkeit und Stärke ist von größter bedeutung, um Funktion zu halten. Der Schutz der gemeinsamen, Durch Aufklärung über sterben Bewegung, Verstrebungen und Verblockung bei Bedarf weitere Gelenkschäden REDUZIERT Werden Können. Die Behandlung ist kundenspezifisch je nach der individuellen Alter, Funktion, akute gegen chronische aufflammen, Schmerzniveau und sterben allgemeine Gesundheit.

  • Rest: vermeiden Sie sterben aktivitäten, sterben den Schmerz erzeugen.
  • Eis oder feuchte Hitze: Bewerben Eis Auf die Gemeinsame oder Bereich von Schmerzen oder Entzündungen. Es ist Einer der schnellsten Wege, Schwellung, Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren. Personen mit rheumatoider Arthritis kann nicht Eis gut vertragen. Die anwendung von Feuchter Hitze Kann mit Steifen Gelenken hilfreich sein. Die anwendung von Eis oder Wärme sollte zu Einems zeitpunkt, in Intervallen Amt für ETWA zwanzig Minuten. Nicht direkt auf Haut sterben.
  • Komprimierung: wenn Eis Verwenden, LEICHTE Gelten Kompression. Dies ist BESONDERS hilfreich, WENN Schwellung vorhanden ist.
  • Höhe: heben den Bereich Schwellung zu reduzieren helfen.
  • Bewegung: Halten Sie Ihre Gelenke, wann immer Möglich zu Bewegen. Wenn Der Schmerz Auftritt, sterben Tendenz, Sich nicht zu Bewegen, stirbt Aber Wird nur in EINEN weiteren VERLUST Einer Bewegung Führen und zu verstärkten Schmerzen und Funktionsverlust Führen.

Mild. In Leichten Gefallene Ruhe, Eis und Medikamente sein kann alles, Krieg benötigt Wird, um Schmerzen zu reduzieren sterben. Sobald der Schmerz physikalische Therapie REDUZIERT Wird empfohlen, Eine Reihe von Dehn- und Kräftigungsübungen zu Entwickeln, Verlust der Bewegung, Schwäche und Funktion zu verhindern. Einzelpersonen Werden gebeten, sesshaft zu Werden zu vermeiden; jedoch wieder in sterben volle aktivität sollte ein Aufflammen der symptome zu verhindern schrittweise.

Mittelschwerer bis schwerer. Wenn das Problem weiterhin Besteht, sollten Sie anzeigen anzeigen anzeigen anzeigen Ihren Arzt Beratung der nächste schritt sein. Ihr Arzt und / oder Physiotherapeuten Wird Eine Gründliche Bewertung durchführen, um sterben Schwere der Erkrankung und sterben beste Behandlungsmethode zu bestimmen.

Physiotherapie Interventionen

Physiotherapeuten Sind Profis, ausgebildeten gut und geschulten Interventionen zu verabreichen. von The Guide to Krankengymnast Praxis Definiert als Interventionen Sind Qualifizierte und Gezielte Einsatz von Physikalischen Therapiemethoden und Techniken, um Änderungen zu Produzieren, mit der Diagnose, Prognose und den Patienten oder Klienten Ziele sterben.

Ihr Physiotherapeut Wird Eine Gründliche Bewertung durchführen zu bewerten und bestimmen sterben følgende:

  • Gemeinsame: eine Reihe von Messungen durchgeführt Werden, um zu bestimmen, Welche Gemeinsame beteiligt ist und das Ausmaß, in sterben DM Entzündung akut
  • Stärke: widerstanden Tests durchgeführt, um festzustellen, ob ES Sich Schwäche oder Stärke Ungleichgewichte im zusammenhang
  • Flexibilität: Bewegungsbereich Messungen Getroffen Werden, um zu bestimmen, ob ES Eine Gemeinsame Bewegung REDUZIERT
  • Technik und ADL: der Therapeut meinungen, Welche aktivitäten Sie haben Schwierigkeiten mit und Werden Sie Änderungen in der Technik dazu Beiträgen, Stress auf der betroffenen Gelenk zu reduzieren.

Physikalische Therapie für Ellenbogen Arthritis bei Einander Auftreten konservativ bleiben zu vermeiden, Den Zustand verschlimmern. Der Schwerpunkt Wird auf Erholung gelegt Werden sterben, um zu Entzündung reduzieren, das Gelenk zu Schützen und sterben erhöhung der Blutzirkulation für sterben Heilung sterben. Sobald ERSTE Entzündung REDUZIERT Hut DIE, ein Programm zur Dehnung und Kräftigung Wird flexibilität wiederherzustellen eingeleitet Werden und zur Aufgabe der Aufgabe Aufgabe Aufgabe Verbesserung festigkeit Druck auf das Ellenbogengelenk zu reduzieren.

Physiotherapie Interventionen

Gemeinsame Physiotherapie Interventionen bei der Behandlung von Elbow Arthritis umfassen:

  • Manuelle therapeutische Technik (MTT): Hände auf Pflege einschließlich Weichgewebe Massage, Stretching und Gemeinsame Mobilisierung von Einems Physiotherapeuten Ausrichtung, Mobilität und Beweglichkeit des Ellenbogens zu verbessern. Die verwendung von Mobilisierungstechniken hilft Auch, Schmerz zu modulieren.
  • Therapeutische Übungen (TE) einschließlich und Stretching Kräftigungsübungen Bewegungsbereich wieder zu erlangen und Muskeln des Ellenbogens und der Oberen Extremität Stärken zu unterstützen, zu stabilisieren und sterben Spannungen am Gelenkknorpel und das Ellenbogengelenk zu verringern.
  • Neuromuskuläre Umerziehung (NMR) Stabilität wiederherzustellen, sterben Obere Extremität Umschulung und Bewegungstechniken und Mechanik (beispielsweise werfen, EINEN Schläger oder anheben geschwungen) Aufgabe des Aufgabe Aufgabe Aufgabe Verbesserung betroffenen Oberen Extremität Belastung der Gelenkflächen in zu täglichen aktivitäten reduzieren. Taping, Umreifung oder Verspannung Kann zum gemeinsamen Schutz und zur Förderung der Heilung angezeigt Werden.
  • Modalitäten einschließlich der verwendung von Ultraschall, elektrische Stimulation, Eis, Kälte, Laser und andere Schmerzen und Entzündungen des betroffenen Gelenks zu verringern.

Medical Management

Die Vermeidung der aktivitäten, den Schmerz oder Stress sterben sterben betroffenen Gelenk erste Linie der Behandlung Produzieren sterben IST.

  • RICE: Pause, Eis, Compression, Elevation sollte sterben Belastung der bursa zu reduzieren gebrauchte Werden.
  • NSAR (nicht steroidale Antirheumatika) Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren.
  • Immobilisation, Umreifung oder Verspannung Kann vorteilhaft zu ruhen, Schützen das Gelenk und Heilung Fördern sterben.
  • Die Injektion von Steroiden Kanns Informationen Informationen Informationen Informationen angegeben Werden, um Entzündungen des betroffenen Gelenks zu reduzieren.
  • Gemeinsame Injektionen von Hyaluronsäure Zubereitungen (Synvisc oder suparz) Gelenkknorpel Reparatur und Regeneration zu erleichtern.
  • Bei Schweren rezidivierenden bedingungen Kanns Eine Bedienung angezeigt Werden. In weniger Schweren Gefallene Betrieb arthroskopisch zu reinigen sterben Gelenkflächen (Debridement) Informationen Informationen Informationen Informationen angegeben Werden.

Medical Management der rheumatoiden Arthritis

Frühe aggressive medizinische Versorgung ist für Personen mit rheumatoider Arthritis empfohlen. Interventionen können folgendes umfassen:

  • Die verwendung von DMARD (disease modifying anti-rheumatische Medikamente).
  • Die anwendung von NSAR (nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente)
  • Bei entsprechender Indikation Steroide in niedrigen Dosen Werden verschrieben Gemeinsame Entzündung zu verringern.
  • Physio- und Ergotherapie Eine Dehn- und Kräftigungsprogramm zu Entwickeln.
  • Verstrebungen und Verblockung der betroffenen Gelenke zu Schützen und zu ruhen
  • Chirurgie Kann in Schweren Gefallene angezeigt Werden. arthroskopischen Ein Elle Elle Elle Elle Verfahren Eine entzündete Synovialauskleidung ist eine chirurgische Option zu entfernen. Im falle von Schweren Gelenk- und Knorpeldegeneration insgesamt Gelenkersatz ist das bevorzugte Elle Elle Elle Elle Verfahren.

Prognose

Ergebnisse und Prognose für Patienten Mit Arthrose von der Schwere der Gelenkdegeneration, Bewegungsverlust, Schwäche und Alter des Individuums ab.

Mild. Personen Mit Dem Milden Entartung reagieren gut Auf eine konservative Behandlung mit medikamenten gegen Schmerzen und Entzündungen Sowie ein Programm von Übungen zur Dehnung und Kräftigung des Kniegelenks und umgebenden Muskeln. Die Meisten Patienten zeigen Besserung der Schmerzen und Funktion in 4-6 Wochen.

mäßig. Personen mit moderater degenerative Veränderungen erleben in der Regel größeren VERLUST Einer Bewegung, Schmerzen, Schwäche und Verlust der Funktion. In Einigen Gefallene Kann der arthroskopischen Chirurgie erforderlich Wir Wir Wir Wir, um das Ellbogengelenk zu reinigen oder Debridement. Erholung Kanns MIT-DM Schwerpunkt auf Verringerung der Schwellung sterben, Wiederherstellung der Reichweite, Stärke und Funktion 6-9 Wochen nach der Betrieb nehmen sterben.

schwer. Personen mit Schweren Gelenkdegeneration HaBen erhebliche Schmerzen, Steifigkeit, Verlust der Bewegung und Funktion. Der Knorpel Eine Höhle Gelenkflächen Würde abgetragen und Röntgenstrahlen EINEN VERLUST von Gelenkraum und «Knochen auf Knochen» Kontakt zu offenbaren. Gelenkersatz ist Therapie der Wahl sterben. An diesem Punkt der Lebensqualität Wird ein Anliegen. Nach Einems Gelenkersatz Wird der künstliche Ellenbogen aus dem hier Gelenk Unterschiedlich sein, WIRD und es einige Einschränkungen in der Bewegung und Funktion Natürlichen. Allerdings ist in der Regel ein Patient sterben Lebensqualität merkbar nach Einer totalen Gelenkersatz verbessert. Erholung-Gelenkersatz Infos FINDEN Sich 3-4 Monate Intensiver Physiotherapie und Rehabilitation nehmen. Verbesserungen und Funktionsgewinne Infos FINDEN noch bis zu Einems Jahr nach DM zu Entwickeln Elle Elle Elle Elle Verfahren.

Verhütung

Sobald der Schmerz und sterben Entzündung REDUZIERT Werd, und sterben Bewegung und Kraft verbessert ist es wichtig, Dass der Patient nach und nach auf volle aktivität zurückkehrt. Der Unterricht in täglichen Aktivitäten und ein Umfassendes Programm für zu Hause Sind hilfreich für ein erneutes Auftreten von Schube zu reduzieren und sterben degenerativen Prozess zu verlangsamen. Als vorbeugende Massnahme sollten Personen:

  • Bewegung: Bewegung bleiben und ein sitzender Lebensstil vermeiden. Gelenke Sollen auf Bewegung für sterben Schmierung zu Bewegen und ab. sitzender Erholung Wird das Gemeinschafts verfügbaren Bewegungsbereich zu reduzieren Der.
  • Stretching: Dehnen Regelmässig Hinaus und nach der aktivität Werden Chancen der Entwicklung von Gelenksteife und Schmerzen zu lindern sterben zu vor. Stretching Wird Auch sterben Elastizität und flexibilität der Muskeln und Sehnen des Gelenks zu verbessern und zu erhalten. Halten Sie erstreckt Sich über 20 Sekunden und nicht abprallen. Denken Sie Daran, Wie Gelenke Alter flexibilität verloren geht. Es ist Teil des Alterungsprozesses.
  • Stärke: ein regelmäßiges Kraftprogramm durchführen Wird Muskeln stark genug halten sterben Belastungen auf Gelenke gelegt zu absorbieren sterben. Schwache Muskeln ermöglichen den Druck und sterben Kräfte der täglichen aktivitäten zu den Gelenkflächen übertragen Werden. Denken Sie Daran, sterben Wie Menschen älter Schwäche erhöht bekommen.
  • Schutz: Vermeiden Sie aktivitäten, Stress Auf Ellenbogen Platz erhöht sterben.

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